「身体の使い方がわかっていれば、ローラー台は何でもいい」自転車トレーナー福田昌弘さんが語る、実走につながるローラー台でのトレーニングとは【前編】

「実走とローラー台は全然違う」「固定ローラーには実走感がない」 自転車の室内トレーニングにおいて、よく議題に上がるこのテーマ。特に、新型コロナウイルスによって、このテーマを再認識した方も多いのではない　…続きを読む